在社会基本条件相同的情况下，种族和遗传对身高的影响最大。有人认为，子女身材高矮，约60%取决于父母的遗传持性。
在人类的细胞核中，大约有500万个遗传基因，人的高矮胖瘦等特征大都是由这些遗传基因决定的。一般遗传的法则是：
父母个子都高，所生的子女个子高（高+高=高）
父母一方个子高，另一方矮，所生的子女也高（高+矮=高）
父母双方个子都矮，所生的子女也矮（矮+矮=矮）
身高体重测量仪厂家提出，在2-9岁的孩子中，孩子的身高与父母的身高平均值明显相关。可见子女身高与父母身高之间关系密切。但是在日常生活中，往往见到一些父母身材矮小，可是子女却不矮，或者父母身材高大而子女却不很高的情况。这是因为子女女的身高除了受父母影响以外，还受祖辈甚至曾祖辈和一些后天因素的影响。特别是后天因素对孩子起着十分重要的作用。在孩子生长过程中，合理的膳食供给，经常的体育活动，健康的身体，愉快的生活环境等，都能给青少年提供有利的生长环境，使他们的身高超过自己的父母。
