电子身高体重测量仪认为，人体的生长是一个连续增长的过程。虽然不同的个体生长速度不尽相同，但是只要细心地、长期地观察，我们可以发现一些相似之处。
正常人从新生儿期到青春期都在不断长高。在这段时间内，生长速度有两个相对较快的阶段，即有两个生长高峰。第1个生长高峰是在新生儿出生到生后的前半年。在这一阶段，婴儿以平均每月增加2.5厘米的速度长高。出生后半年，生长速度就逐步放慢。2岁以后以平均每年5厘米的速度慢慢地长高。
第2个生长高峰，是当孩子长到11岁左右，进入青春期时（男女孩稍有差异）。这时候，人的身体各组织器官已经发育比较完善，个子也迅速增长。在这一阶段身高增长的速度较婴儿期快，多者每年可以增加10多厘米，而且身高增长的时间也较婴儿期长，可以持续2-3年或4-5年。这对每个人来讲，都是一个非常关键和十分重要的时期。当青春期结束时，就进入了成年期，这时基本达到成人的高度了。
