心理测试仪厂家认为，一般来说，成年人的生理机能和心理状态都是比较稳定的，但也不应忽视这个时期的心理卫生问题。例如：对子女学习、就业的忧虑，对子女品行和社会生活能力上的操心，以及人事关系所带来的一些烦恼等等，都会给成年人的心理以一定的影响。成年后期心身疾病率增髙，也说明不能忽视这一时期的心理卫生。
更年期是成年进人老年的过渡时期。以前人们普遍认为只有妇女才有更年期，因为妇女在45-50岁之间卵巢会出现一个从排卵到不排卵的时期。近来，科学家认为男子也有更年期，只是界限没有妇女那么明显。由于男子的睾丸的功能也有一个急剧衰退的时期，它正值男子进入老年之际，大约在50-60岁之间。因此，男女更年期基本上处在同一年龄阶段，即成年后期。
更年期人的性激素急剧减退，导致性欲淡漠，无性欲或性欲亢进现象，也往往引起内分泌的紊乱，随之影响神经系统的调节功能，进而就导致人的心理活动的变化。上。述变化统称为“更年期综合症”。“更年期综合症”中的心理变化表现为：情绪不稳定，多愁善感精神紧张，神经过敏，易感疲劳；莫名的焦虑感、孤独感，难以控制情感，喜欢哭泣；稍遇挫折就会忧心忡忡，坐立不安，容易激动，脾气急躁；容易与人争吵，事后又后悔不迭；记忆力减退，注意力不集中等等。上述情况严重者甚至会出现精神病症状。在更年期，并不是所有人都有明显的心理变化。有些人心理变化很微小，几乎看不到变化。
为了使每个人能顺利地进行更年期的心理过渡，讲究家庭心理卫生是十分重要的。比如搞好家庭关系，为更年期的人进子心理过渡创造和睦的家庭气氛。注意休息和娱乐，自动地进行心理调节，减少疲劳和紧张感学会控制情绪，做到遇事不怒，避免冲突和争吵引起的恶劣心理及其不良后采；消除心理障碍，保持乐观情绪，不要老是留恋过去，切忌产生“老了，不中用了”的心理状态，等等。总之，在更年期讲究心理卫生，自动地进行心理调节活动，对于顺利而健康地进行心理过渡是很有必要的。
