身高体重测量仪厂家认为，早在远古时代，人们就开始利用阳光来増强体质。古希腊咨名历史学家亚里士多德，曾经谈过阳光对人体的良好作用。古希腊医师希波苋拉底曾利用日光浴来加速伤口和骨折的愈合。
本世纪70年代末8翱年代初的研究证明通过延松白昼的办法，可以增加家畜的产肉量，而不额外消耗饲料。在此之前，禽畜研究人员对产蛋的母鸡采用过这种方法，取得了良好的效果。如果把每天的白天时间延长到14或16小时，母鸡就能下更多的蛋。
过去，曾有人认为阳光可能对人体的生长激素产生积极因素和作用，国外科学家曾对此进行了研究。他们分析了在挪威北部（北纬70°的北极海面上）托洛明岛的挪威人的血浆生长激素值的昼夜变动倩况，结果证明，无论是在漫长而黑暗的严冬，还是在太阳不落的夏季。体内生长激素含量，几乎都是相闻的。在入睡2小时以后，生长激素的分泌大幅度升高的情况依然存在，从而证明了生长激素是由睡眠引起的，与阳光无关。在大鼠身上所做的试验也证明有阳光和无光照明时的生长激素分泌是一致的。
